Бош организмда магний етарли бўлмаслиги учун ҳам оғриши мумкин. Магний заҳирасига эришиш учун эса оддий ёнғоқни истеъмол қилиш кифоя қилади. Бодом ҳам бош оғриғини олади. Бундан ташқари, кунжут ва ошқовоқ мағизи ҳам бош оғриғига қарши курашда асқотади.